#healthyhacks: Bewegung ist wie Salz

#healthyhacks: Bewegung ist wie Salz... Bewegung ist für den menschlichen Körper elementar und gehört dazu wie das Salz in die Suppe. Wir sind evolutionär zum Bewegen gemacht und nicht zum ständigen Sitzen, was anatomisch eher kontraproduktiv für Skelettmuskulatur und...

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